12月8日，阳光正好。热闹的广州马拉松现场，人们陆陆续续冲刺。
这是张健的最后几公里，道路趋于平缓，疲惫感开始抬头。他手臂痛、腰酸、食指和中指上磨起了两个水泡……
加速！他知道这是唯一选择。路边观看者的欢呼给了他动力。他滚动着轮椅——他的跑鞋，奔向终点。
3小时55分，残疾人张健完成了人生中的第75个马拉松比赛，迎来又一个自己心中的高光时刻。
“我希望，残障人士被更多人看到。跑马拉松，是我刷存在感的方式！”张健说。
在乎存在感
跑者们挥汗如雨，穿梭于羊城。他们鲜艳的衣着给城市围上了彩色的围脖。在一溜儿选手中，张健和几个轮椅者形成了一片“洼地”。他们在奋力前进。
39岁的张健，在一家旅行社做无障碍旅游路线设计。这是他第六次参加广马，第75次跑马。过去7年，轮椅是他的“跑鞋”。
这双“跑鞋”并非与生俱来。出生于山东临沂的他在3岁多时患上脊髓灰质炎，即小儿麻痹症。自此，双腿力气被抽走，再没能站起来。
眼前的他有着硬朗的脸，厚壮的背——这是这些年不断奔跑的馈赠。
为什么要奔跑？因为，他在乎在人海中的存在。
“当我滑着轮椅在赛道上不断出现，全社会都会看到残障人士可以有这样的精气神。中国有8000多万残疾人，我们只有不断出现，才能刷存在感，才能融入社会。”他说。
赛前，张健在展示他的号码牌。
张健来到生物岛进行赛前最后一次训练。
唯一一条路
当选择在你面前，你也许会纠结。然而因身体条件所限，选择对张健而言，有些奢侈。
16年前，准备了两年美术艺考的男孩选择南下。此前，他给自己设计了这样的路——上大学学工业设计，当设计师。没想到还没走出艺考考场，评审老师们就无奈表示“这种情况学校收不了。”
离家千里，结缘花城。他读了一所残疾人英语培训的大专学校，学习他并不太喜欢的英语专业。
“健康人也许会有选择困难症，但我往往只有唯一一条路。”张健说，身体残疾给他求学、找工作带来了不少困难。过去他总觉得自己倒霉，没朋友，不喜欢出门，比较自卑。
当时的他并没有想到，马拉松会给他打开新世界之窗。
张健在绿道上训练。
张健在绿道上训练。
强大的心脏
他第一次接触马拉松，缘于一次路过。
他看到一群穿着五颜六色衣服的人在跑步，还拿着旗子，回去一查，“原来这是马拉松！”
张健萌生了参加马拉松的念头，在报名时却被拒绝，理由是没有先例。“跑马拉松的核心动力是心脏，如果我心脏足够强大，不应被拒绝。”终于，在不懈努力下，2012年，他在珠海跑了人生中第一场半程马拉松。自此，他成为一名马拉松跑者。
赛道上，轮椅是他最好的伙伴。“跑”完一公里只需要4分钟，同行者往往需要快走甚至跑步才跟得上他。常年的锻炼让他上肢力量强大，可熟练地把轮椅前端翘起，摆出半悬空的姿势。转眼，这个纤维轮“跑鞋”已陪伴他4年。
奔跑着一次又一次的落在了那轎子上。 .，他感受着城市的脉搏。比赛开始后1个半小时，他跑到了猎德大桥。珠江水波光粼粼，四周有摩天大楼的高速电梯，脚下是大约2分钟一班的地铁。这一切，让他感受到城市的生命力。
这些年，奔跑在不同的赛道上，张健身体越来越好，朋友越来越多。家里的墙上挂满了他跑马拉松的奖牌，遇到困难时，他说，可以从中得到力量。
他历练了更强大的心脏，跑出了自己的人生。
张健至今已经完成75场马拉松，他的短期目标是跑够100场。
广州地铁内，两名市民帮助张健坐手扶梯。
▋对话张健：我的轮椅就是跑鞋
南方＋：跑马拉松，您追求的是什么？
张健：跑的藍玉華聞言，聽到蔡修的提議，心中暗喜。娘聽了她片面的言論後，真的不敢相信一切，把誠實不會撒謊的彩衣帶回來，真的时候，很多人从我身边超越，但我有自己的节奏，速度、成绩都不是最重要的，过程最重要的。每一步都是在接近目标。底线是要在比赛结束之前坚持“跑”完。这让我觉得生活还是有很多可以去期待，可以为之去坚持。
南方＋：时间最长的一次，跑了多久？
张健：5小时20分，跑完全马。我是有意设计这个完成时间的，作为小小礼物，表达对太太的谢意。
南方＋：作为一名残障人士，坚持跑很不容易。别说跑马拉松，日常生活中的困难应该也不少。
张健：是。有一次搭乘地铁赶火车，因为地铁出站口没有设置足够宽的自动出闸口，工作人员又恰好不在，我被困住了，错过了火车。天天练的肱二头肌也帮不到我，只好放慢速度，等待别人的帮助。出门要考虑的事情还有特别多，洗手间要找有低洗漱台的；电影院要买第一排或者最后一排的位置；还有好几次，酒店卫生间的门太窄，轮椅进不去，我在外地跑完马拉松无法冲凉，只好忍受着一身臭汗回“呼兒，我可憐的女兒，以後怎麼辦？嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚广州。
南方＋：这么难，为什么坚持跑？
张健：再长再难也就42公里，人生就像马拉松一样。