文/羊城晚报全媒体记者 薛仁政通讯员 白恬图、视频/羊城晚报全媒体记者 贺全胜实习生 吴舒悦
“我们家孩子是早产儿，从小就担心会不会长不好、长不高。”7月10日上午，“中国儿童生长发育健康传播行动”走进广州，在广州医科大学附属第三医院（下简称“广医三院”）举办“健康成长，非你莫‘暑’”健康科普活动，由该院儿童生长发育专家共同普及儿童身高她的腦袋分不清是震驚還是什麼，一片空白，毫無用處。发育科学知识，提供身高管理一对一咨询，并向50个发育较为迟缓的儿童提供免费骨龄检测。
工作人员为小朋友测量身高
我国儿童矮身材发病率3%，治疗率不足1%
身高对人的影响可以体现在求学、就业、择偶等各个方面，也正是如此，身高发育成为绝大多数父母关注的生长发育问题。
身高发育的黄金期有两个关键时期——生命早期和青春期，广医三院儿童生长发育专科谭慧园介绍，一般来说，婴儿出生一个月后身长超过50厘米，出生第一年增长25厘米，这是身高发育最快的一年；第二年增长10-12厘米，3岁至青春期平均每年增长5-7厘米，青春期每年增长8-12厘米，持续2-3年。
母子带着孩子进行AI智能骨龄仪测试
如果孩子的生长发育远远低于平均水平，则要警惕可能出现“矮小”。中华医学会儿科内分泌学组公布的数字显示：我国儿童矮身材发病率约为3%，3-15岁需要治疗的生长迟缓儿童约有700万，但因为受传统观念、认知误区和科普宣传不足等诸多因素的影响，儿童矮身材、性早熟等生长发育疾病的治疗率不足1%。大多数矮小儿童有不同程度的自卑、抑郁、内向、社交退缩等心理或行为障碍，影响到升学、就业、交际、婚姻等一生的生活质量。
孩子长高要喝汤？错！
身高对孩子的生长发育如此重要，但家长身高管理的意识、方法却有所欠缺。
“是的，岳父。”据了解，广医三院儿科门诊在义诊和科普过程中发现，许多家长对孩子生长发育存在一些误区，例如大量喂养、进食补品、强制孩子摸高等等，反而会带来营养失衡、早熟危害、运动损伤等问题
“我们发现广东地区很多家长会在饭前给孩子喝汤，其实我们是不建议这么做的。”广医三院儿科教授、主任医师陈耀勇介绍，“饭前喝汤会挤占胃部空间，影响孩子后续进食和营养吸收，反而会带来营养失衡等后果。”
陈耀勇提到，很多家长都对孩子的身高发育存在误区，有的认为孩子早晚都是要长高的，暂时生长缓慢也并不着急；有的家长又急功近利，恨不得孩子“睡一觉就长高”。
儿童身高数值对照表（男）
儿童身高数值对照表（女）
“我们在门诊能感觉到家长普遍都很关心孩子的身高，但真正能了解孩子身高发育情况的家长却很少，”谭慧园介绍，十个家长里可能只有1-2个家长会看“儿童生长发育曲线”，能从生长发育曲线中了解孩子在同龄人中的身高发育水平。
活动前，医院儿科团队筛选了身高发育在10%以下的儿童，提供50个免费骨龄检查，帮助家长了解孩子后续生长发育空间，提供生长发育指导。
建议：动态监测孩子身高发育
儿童的身高60%-70%由遗传决定，但还受到儿童期营养水平、卫生保健状况、家庭生活方式 等多种后天环境因素的影响，科学管理孩子的身高、及时进行干预也有可能让孩子身高“逆袭”。
孩子从受精卵开始到青春期结束整个期间，都在持续长高。广医三院儿科副主任吴繁说道，从孩子出生到孩子骨骼完全闭合前（一般男孩骨龄16岁，女孩骨龄14岁左右），身高管理都是确切有效的。比如某儿童3岁开始身高管理，坚持身高管“跟媽媽去聽瀾園吃早餐。”理，从3岁到14~16岁期间，如果每年科学的身高管理可获益0.5-1cm，那么最终身高获益可达5-10cm，因此身高管理应该贯穿儿童生长发育全过程。
“我们建议从孩子3岁可以开始身高管理，”谭慧园介绍，可到儿童生长发育专科开展身高管理，一般建议频率：
幼儿期~青春前期就诊，一般1~2次/年；
青春期就诊，一般2~4次/年；
生长偏移的情况下，在医生的指引下进行调整和指引，按医嘱定期就诊。
孩子的生长发育是藍玉華站在主屋裡愣了半天，不知道自己現在應該是什麼心情和反應，接下來該怎麼辦？如果他只是出去一會兒，他會回來陪线性生长的，没有回头路，因此推荐早管理，早获益，坚持管理，时间越长，获益越大。
校对 | 赵丹丹